Prozdrowotne i lecznicze właściwości ziół znane są od tysięcy lat. Zioła do picia chętnie są stosowane na wątrobę, na problemy z trawieniem, z bezsennością, na zaparcia, na odchudzanie, na stany zapalne układu oddechowego, zioła moczopędne oraz zioła na oczyszczenie i detoksykację organizmu. Ponadto herbaty ziołowe dobrze nawadniają organizm. Ale nie wolno też z nimi przesadzać, gdyż zawierają szereg substancji leczniczych, które można przedawkować. Dlatego zawsze należy pić zioła zgodnie z zaleceniem producenta i nie wolno przekraczać dziennego limitu spożycia. W poniższej kategorii można znaleźć gotowe mieszanki ziołowe oraz pojedyncze zioła do zaparzania zarówno w saszetkach jak i zioła sypane.