Jod to pierwiastek o dużym znaczeniu biologicznym. Jod ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, układu nerwowego oraz poprawny rozwój mięśni, serca, nerek i innych ważnych dla organizmu procesach. Aby zadbać o dostarczenie odpowiedniej ilości tego pierwiastka można stosować preparaty z jodem bez recepty. Apteka Olmed poleca m.in. suplement diety Kelp zawierający naturalne źródło jodu - ekstrakt z alg morskich. Jest to jod w tabletkach bez recepty dostępny w blistrach lub słoiczkach w zależności od producenta.