Kac

Kac to potoczna nazwa szeregu przykrych objawów jakie pojawiają się po spożyciu nadmiernej ilości alkoholu. Kac zaczyna występować zazwyczaj po przebudzeniu i trwa kilka-kilkanascie godzin. Objawy występujące podczas kaca (inna potoczna nazwa kaca do syndrom dnia następnego)to najczęściej bóle głowy, uczucie suchości w ustach, duże pragnienie i brak apetytu, biegunka, nudnosci. Często występuje także zmęczenie organizmu, poczucie rozbicia i rozdrażnienia i problemy z koncentracją. Nie ma jednoznacznej informacji po jakiej ilości alkoholu może wystapić kac. By zwalczyć objawy kaca, lub zmniejszyć dolegliwości występujące dzień po spożyciu alkoholu należy przede wszystkim nawodnić organizm i dostarczyć mu niezbędnych elektrolitów i substancji odżywczych