Podkategorie
Elektrolity - w saszetkach, tabletkach do rozpuszczania i w płynie
Elektrolity to jeden z tych preparatów, który powinien znaleźć się w każdej domowej czy też wyjazdowej apteczce. Ich przyjmowanie zapobiega odwodnieniu, uzupełnia poziom utraconych minerałów, a także wspiera znoszenie dolegliwości związanych z bólami głowy, niedostateczną podażą wody czy ekspozycją na upał. Elektrolity są jonami soli pierwiastków (w tym wapnia, magnezu, sodu czy potasu), odpowiedzialnych za wiele różnych funkcji w organizmie - w tym za przepuszczalność błon komórkowych, przewodnictwo impulsów nerwowych, regulowanie gospodarki wodnej, a nawet za prawidłową pracę mięśni i regulację ciśnienia krwi. W internetowej aptece Olmed dostępne są różne rodzaje elektrolitów - od tych przeznaczonych dla dzieci i dorosłych, poprzez elektrolity w saszetkach, tabletkach do rozpuszczania, w płynie i kapsułkach, aż po elektrolity do stosowania w konkretnych sytuacjach (w tym elektrolity na kaca czy do uzupełniania pierwiastków i minerałów w trakcie treningu). Wśród nich każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie - zwłaszcza, że elektrolity w aptece Olmed występują w różnych wariantach smakowych.
280 produktów
Magnez z witaminą B6
Wsparcie organizmu i układu nerwowego
Elektrolity - artykuły:
Niedobór elektrolitów - kiedy może się pojawić?
Wbrew pozorom, niedobór elektrolitów to stan, który może pojawić się w wielu sytuacjach. Wśród nich wyróżniamy między innymi:
- odwodnienie organizmu podczas upału (na które szczególnie narażone są dzieci, seniorzy oraz kobiety w ciąży);
- kaca (podczas którego utrata elektrolitów objawia się bólem głowy, suchością w ustach, zwiększonym pragnieniem, lekkim odwodnieniem);
- intensywne treningi (w trakcie których zdecydowanie dochodzi do utraty elektrolitów - zwłaszcza, jeśli podczas ćwiczeń dana osoba nie nawadnia się);
- infekcje - głównie te przebiegające z wymiotami oraz biegunką, które zwiększają ryzyko odwodnienia organizmu.
Oczywiście niedobór elektrolitów może wystąpić także w innych sytuacjach - po dużym wysiłku fizycznym, w trakcie wakacji lub wycieczki, po poważnych zabiegach i operacjach. Warto więc mieć preparat z elektrolitami w zasięgu ręki, by szybko uzupełnić ich poziom w organizmie. Co ważne - należy także znać objawy odwodnienia czy też niedoboru elektrolitów, w razie potrzeby móc je rozpoznać. Do symptomów ubytku elektrolitów należy przede wszystkim ból głowy, suchość w ustach, uczucie wzmożonego pragnienia, skurcze mięśni, drżenie kończyn, a w poważniejszych przypadkach - osłabienie, nudności, wymioty i biegunka, zaburzenia świadomości, obrzęki ciała, zaburzenia mowy i koordynacji ruchowej.
Elektrolity - niedobór. Jak uzupełnić elektrolity?
Uzupełnienie elektrolitów w przypadku złego samopoczucia podczas upalnej pogody, w trakcie kaca czy w przypadku biegunki może opierać się na wykorzystaniu naturalnych metod - a więc spożywaniu wody z odrobiną soli i cytryną (to przepis na naturalny izotonik) oraz pokarmów zawierających pierwiastki niezbędne do utrzymania prawidłowej gospodarki wodnej organizmu (wśród nich wyróżnia się między innymi pomidory, kiwi, banany, morele, pestki dyni i inne).
Szybszym sposobem na uzupełnienie elektrolitów - zwłaszcza w sytuacjach, w których występuje biegunka, wyraźne odwodnienie czy też złe samopoczucie i liczy się czas działania - będzie zażywanie preparatów elektrolitowych, zawierających odpowiednie jony soli pierwiastków. Zazwyczaj przybierają one formę elektrolitów w saszetkach do rozpuszczania w wodzie, choć oczywiście są dostępne również w innych formułach.
Rodzaje elektrolitów dostępne w internetowej aptece Olmed
W internetowej aptece Olmed dostępnych jest wiele rodzajów elektrolitów - w tym preparaty skierowane ściśle do określonej grupy docelowej. Wśród nich wyróżnić można elektrolity dla dzieci oraz dorosłych, elektrolity dla sportowców, elektrolity na kaca oraz te stosowane przy biegunce. Oprócz tego warto dodać, że każda osoba - niezależnie od preferencji smakowych - znajdzie wśród nich coś dla siebie, ponieważ opisywany produkt dostępny jest w wielu wersjach smakowych.
Najpopularniejszym wariantem są oczywiście elektrolity w saszetkach - w formie proszku, do rozpuszczania w wodzie. Oprócz tego można zaopatrzyć się także w elektrolity w tabletkach oraz kapsułkach - dla osób preferujących taki typ podania preparatu. Dodatkowo producenci proponują również elektrolitowe shoty do bezpośredniego spożycia lub elektrolity w proszku w zbiorczych, dużych opakowaniach - doceniane zwłaszcza przez sportowców i osoby trenujące na siłowni lub wykonujące angażującą aktywność fizyczną na świeżym powietrzu.
Wybrane leki, suplementy i kosmetyki:
Mensil - lek na potencję Entitis Dicoflor Baby Dulcobis Sylimarol Biotebal Fibrocontrol Bepanthen Lipiform Plus Magne B6 Forte Cetaphil Emolium Pampers Nutridrink
