Publikowane artykuły mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Dowiedz się więcej...
Kiedy niemowlę przychodzi na świat, intensywnie się rozwija – kształtują się wszystkie układy i narządy w młodym organizmie. Fundamentalnym procesem rozwoju jest dojrzewanie układu odpornościowego, a kluczowym miejscem, w którym to się odbywa, są jelita. Bakterie zamieszkujące jelita tworzą mikrobiotę jelitową. Jakie ma ona znaczenie dla odporności dziecka i jakie czynniki kształtują jej skład?
Kluczowym miejscem rozwoju układu odpornościowego są jelita, które – chociaż należą do układu pokarmowego – są uważane za istotny element układu odpornościowego[1]. To w nich znajduje się aż 70-80% wszystkich komórek odpornościowych organizmu[2]. Jelita człowieka są zamieszkiwane przez bakterie, których łączna masa wynosi aż 1,5 kg. To właśnie one – wraz z innymi mikroorganizmami – tworzą mikrobiotę jelitową, czyli złożony ekosystem w układzie pokarmowym, który jest niezbędny w procesie rozwoju układu odpornościowego[3]. Bakterie jelitowe biorą m.in. udział w syntezie mucyn, które tworzą pierwszą barierę dla drobnoustrojów, a ich funkcją jest ochrona nabłonka przed bakteriami oraz toksynami. Dodatkowo korzystne bakterie stymulują układ odpornościowy, a także konkurują z patogenami o środowisko życia, przeciwdziałając ich namnażaniu[4].
Kolonizacja jelit przez drobnoustroje oraz kształtowanie mikrobioty jelitowej to dynamiczny proces, który trwa przez 3 pierwsze lata życia dziecka[5], a proces zasiedlania mikrobioty jelitowej na wczesnym etapie życia jest uważany za kluczowy w kształtowaniu się układu odpornościowego, co ma wpływ na zdrowie w przyszłości[6].
INFO | Odpowiednie kształtowanie się składu mikrobioty jelitowej już od narodzin stanowi istotny czynnik determinujący prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. |
Na kształtowanie się mikrobioty jelitowej niemowlęcia wpływa wiele czynników, m.in. :
Kiedy noworodek pojawia się na świecie, całkowicie zmienia się otaczające go środowisko, w którym będzie musiał nauczyć się funkcjonować. Podczas życia płodowego dziecko było w miejscu o ograniczonej ekspozycji na mikroorganizmy, ponieważ chronił go płyn owodniowy. Z chwilą porodu trafia do miejsca, w którym mikroorganizmy są wszędzie – w powietrzu, na skórze mamy, na wszelkiego rodzaju przedmiotach, a także są przenoszone przez personel medyczny[8].
W trakcie porodu naturalnego niemowlę ma pierwszy bezpośredni kontakt z mikrobiotą jelitową mamy, która pochodzi zarówno z jej przewodu pokarmowego, jak i z dróg rodnych. To ona jest głównym źródłem mikroorganizmów, które kolonizują nowo narodzone dziecko[9]. Środowisko w jelitach niemowlęcia jest bogate w składniki odżywcze i stabilne pod względem temperatury, dzięki czemu wspomaga kolonizację pozytywnych bakterii, w tym gatunków z rodzaju Bifidobacterium i Lactobacillus, pozwalając na rozwój unikalnej mikrobioty jelitowej. Co ciekawe, Bifidobakterie są jednymi z pierwszych korzystnych bakterii zasiedlających przewód pokarmowy noworodka, a także są dominującym rodzajem bakterii w jelitach zdrowych niemowląt karmionych piersią[10].
Zarówno na świecie, jak i w Polsce obserwuje się tendencję wzrostową porodów drogą cięcia cesarskiego. Nierzadko ten zabieg jest koniecznością i jest wykonywany, aby ratować zdrowie i życie mamy lub dziecka. Niemowlę, które rodzi się przez cesarskie cięcie, nie przechodzi przez drogi rodne mamy, dlatego nie ma możliwości kontaktu z pochodzącymi z nich bakteriami. Czasem w takich sytuacjach lekarze stosują strategie wspierające mikrobiotę jelitową dziecka, które przyszło na świat przez cięcie cesarskie. Jedna z nich to vaginal seeding, polegająca na przetarciu noworodka płynami pochwowymi mamy.
Kluczowym czynnikiem wpływającym na skład mikrobioty jelitowej niemowlęcia, w tym m.in. liczebność bakterii rodzaju Bifidobacterium, jest dopasowany do potrzeb dziecka sposób żywienia, który może wspierać proces kształtowania się układu odpornościowego. Złotym standardem żywienia niemowląt – bez względu na rodzaj porodu – jest karmienie piersią. Mleko mamy to optymalny pokarm, który dostarcza dziecku wszystkie niezbędne składniki odżywcze, a jego skład zmienia się wraz z rozwojem niemowlęcia, dzięki czemu zawsze jest dopasowany do jego potrzeb. Wyniki badań pokazują, że w składzie mikrobioty jelitowej dzieci karmionych piersią dominują korzystne bakterie z rodzaju Bifidobacterium[11].
Kontynuowanie karmienia mlekiem mamy nie zawsze jest jednak możliwe. Co więcej, poród drogą cięcia cesarskiego może powodować dodatkowe trudności z tym związane[12]. Gdy pojawią się trudności w karmieniu piersią, warto zasięgnąć porady położnej lub doradcy laktacyjnego – specjalista może pomóc mamie w utrzymaniu laktacji. Jeśli jednak karmienie piersią nie jest możliwe lub zalecane jest dokarmianie, eksperci w dziedzinie żywienia niemowląt i małych dzieci zalecają wybór dopasowanego do potrzeb młodego organizmu mleka modyfikowanego. Specjaliści wciąż udoskonalają takie formuły, a także tworzą produkty wspierające mikrobiotę niemowląt urodzonych drogą cięcia cesarskiego – wzbogacone o dobroczynne bakterie z rodzaju Bifidobacterium, które jako jedne z pierwszych kolonizują mikrobiotę jelitową dzieci urodzonych naturalnie.
Ważne informacje: | Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza. |
Przypisy:
ekspert BebiProgram.pl
Zobacz wszystkie wpisy autora
Artykuły zamieszczone na blogu apteki internetowej Olmed nie stanowią porady medycznej,
ani opinii farmaceuty, lekarza lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji
pacjenta. Udostępnione informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą
stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania
produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na
życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym
specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady.
Nigdy nie lecz się sam, korzystaj z opieki medycznej swojego lekarza i w przypadku
objawów choroby lub pogorszenia się Twojego stanu zdrowia skontaktuj się ze
specjalistą.
Właściciel serwisu aptekaolmed.pl nie ponosi odpowiedzialności związanej z
wykorzystaniem informacji zawartych w publikowanych za pośrednictwem Serwisu
artykułach.