Kostka do jogi drewniana Line Sport to solidne wsparcie dla osób praktykujących jogę, stretching czy pilates na każdym poziomie zaawansowania. Wykonana z trwałego drewna bukowego, zapewnia stabilność i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, a ergonomiczny kształt ułatwia prawidłowe ułożenie ciała w różnych pozycjach. Dzięki odporności na odkształcenia i wykończeniu twardym olejem kostka sprawdzi się zarówno w domu, jak i w klubie fitness, gwarantując wygodę i niezawodność podczas codziennej praktyki.
W praktyce jogi, zwłaszcza na początkowym etapie, pomocne są akcesoria wspierające prawidłowe wykonywanie poszczególnych asan. Drewniane klocki do jogi przede wszystkim:
umożliwiają stabilne wykonywanie ćwiczeń w pozycjach stojących i siedzących,
pomagają w utrzymaniu równowagi oraz prawidłowego ułożenia ciała,
wpływają na lepszą stabilizację oraz rozluźnienie ciała,
są przydatne w terapii manualnej, a także w pracy z biodrami i klatką piersiową.
Sposób stosowania:
Kostki drewniane do jogi są m.in. wsparciem w prawidłowym wykonywaniu asan, pozwalając na dostosowanie pozycji do swoich potrzeb. Sprawdzą się zarówno wśród osób początkujących, jak i doświadczonych.
Pozycje stojące – skrócenie dystansu w skłonach oraz podparcie dla dłoni.
Pozycje siedzące – stabilna podstawa pod pośladki, ułatwiająca prostowanie pleców.
Pozycje balansowe – zwiększenie powierzchni kontaktu z podłożem.
Stretching i pilates – wsparcie w rozciąganiu kończyn górnych i dolnych.
Joga terapeutyczna – pomoc w rozluźnianiu klatki piersiowej oraz barków.
Wymiary:
długość: 22 cm,
szerokość: 15 cm,
wysokość: 7 cm.
Producent: Acus Med, Mielecka 105, 36-100, Kolbuszowa Dolna
Opinie o produkcie
Ten produkt nie ma jeszcze wystawionych ocen ani opinii