Tonik do twarzy - czym jest, jak działa na skórę i jak dobrać tonik do swojej cery?

Tonik do twarzy - co to takiego i dlaczego warto stosować tonizację w codziennej pielęgnacji?

Tonizacja twarzy to jeden z najważniejszych - choć jednocześnie często pomijanych - kroków w codziennej pielęgnacji cery. Dzięki niemu skóra lepiej przyjmuje składniki aktywne znajdujące się w  pozostałych formułach kosmetycznych, a - co najważniejsze - zostaje wyrównany jej poziom pH (często zaburzony z uwagi na mycie twardą wodą lub jej oczyszczanie z wykorzystaniem produktów zawierających silne detergenty). Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów toników, stworzonych dla różnych typów cery - od suchej i odwodnionej, aż po mieszaną, tłustą czy dojrzałą. Formuły te mogą zawierać różne składniki aktywne, co stanowi dodatkową zaletę ich stosowania. Jaki tonik do twarzy wybrać do pielęgnacji twarzy, by zaspokoić wszystkie potrzeby cery? Kiedy warto wymienić tonik na roślinny hydrolat i jakie właściwości wykazuje ten produkt? Poznaj najważniejsze informacje o tonizacji swojej skóry i wprowadź ten krok do własnej rutyny pielęgnacyjnej!

Tonizacja twarzy - dlaczego warto? Jakie jest działanie toniku?

Mimo, iż tonik wydaje się niepozornym kosmetykiem, to jego stosowanie i działanie może przynieść naprawdę wiele korzyści w pielęgnacji skóry. Co robi tonik i dlaczego warto go stosować?

• Przede wszystkim jego zadaniem jest przywrócenie skórze odpowiedniego pH, które może się wahać w zależności od używanych do oczyszczania twarzy produktów, a także od twardości wody i innych czynników.Jego fizjologiczny, czyli optymalny poziom, wynosi od 4,5 do 5,5 - pH jest więc kwaśne, co uniemożliwia rozwój bakterii i innych drobnoustrojów. Dodatkowo właściwe pH sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu oraz regeneracji bariery hydrolipidowej. Warto również zaznaczyć, że zbyt niskie pH powoduje uwrażliwienie cery na czynniki zewnętrzne (co może skutkować podrażnieniami skóry), natomiast zbyt wysokie pH prowadzi do zwiększenia wydzielania potu (cera dąży bowiem do osiągnięcia odpowiednio kwaśnego poziomu pH), a w konsekwencji - do powstawania wyprysków i zwiększenia błyszczenia się skóry.
• Poprzez przywrócenie odpowiedniego pH skóry po jej oczyszczeniu, zwiększa się jej podatność na przyjmowanie kolejnych składników aktywnych - zawartych w kremach, serum i innych produktach, nakładanych po umyciu twarzy. Dodatkowo - tak, jak zostało to już wspomniane - same toniki zawierają obecnie wiele substancji aktywnych, przyczyniających się do poprawy stanu cery. Dzięki doborowi odpowiednich toników, mgiełek odświeżających lub hydrolatów, można łagodzić podrażnienia lub skorzystać z innych właściwości pielęgnacyjnych.

Jak stosować tonik? W jego włączaniu do pielęgnacji ważna jest kolejność. Produkt ten należy aplikować od razu po umyciu skóry twarzy (czyli po demakijażu oraz oczyszczaniu z wykorzystaniem wody oraz produktu myjącego - pianki, żelu, emulsji), a przed nałożeniem serum lub kremu. Niektóre osoby stosują tonik oczyszczający do twarzy jako produkt do demakijażu, jednak jest to błąd - tonik i płyn micelarny czy mleczko nie są tym samym - służą zupełnie innym celom i stosuje się na różnych etapach oczyszczenia twarzy oraz jej pielęgnacji. Nawet najlepsze toniki do twarzy nie nadają się do dokładnego demakijażu naszej skóry.

Jak dobrać odpowiedni tonik do codziennej pielęgnacji twarzy?

Wśród klasycznych i naturalnych toników do twarzy, które można znaleźć i zamówić w aptekach i drogeriach, wyróżnia się kilka rodzajów formuł - a właściwie ich opakowań, które determinują sposób aplikacji produktu tonizującego. Wśród nich można wyróżnić:

• klasyczne toniki bez aplikatora, które wprost z butelki należy wylać na wacik, a w następnej kolejności - nanieść je na skórę i przetrzeć ją dokładnie w każdym miejscu. Ten sposób jest szybki i skuteczny, jednak nie sprawdzi się u osób z cerą trądzikową (z uwagi na możliwość rozprzestrzeniania bakterii na waciku) oraz suchą (nieostrożnie używany wacik może prowadzić do nadmiernego złuszczania martwego naskórka);
• toniki w sprayu - są niezwykle higieniczne, ponieważ można bezpośrednio spryskać twarz - bez jej dotykania czy stosowania wacików. Sprawdzą się w pielęgnacji skóry mieszanej lub tłustej oraz trądzikowej - przy których istnieje ryzyko rozprzestrzenienia się zmian na inne części twarzy.

Oczywiście zarówno rano, jak i wieczorem, można aplikować tonik za pomocą dłoni - wklepując produkt delikatnie i dokładnie w skórę twarzy. Taki sposób będzie dobry dla osób o wrażliwej cerze lub tych, które nie lubią efektu mgiełki na twarzy.

Rodzaje toników do różnych typów cery

Jeśli wiesz już, jak stosować tonik, warto również dowiedzieć się, czego poszukiwać w składach produktów dedykowanych różnym typom skóry. Inne formuły sprawdzą się w pielęgnacji cery tłustej i mieszanej, a inne - w dbaniu o skórę suchą czy dojrzałą. Zawierają one bowiem składniki o wielorakich właściwościach - ograniczających wydzielanie sebum, nawilżających, przeciwzmarszczkowych, rozjaśniających cerę i wielu, wielu innych. Jak dobrać tonik do typu cery? Poznaj praktyczne wskazówki!

Tonik do cery suchej

Toniki do cery suchej powinny oczywiście zawierać substancje nawilżające - które mają zdolność do wiązania wody w naskórku. W składach tego typu produktów warto więc poszukiwać takich składników aktywnych, jak kwas hialuronowy, wyciąg z aloesu, gliceryna oraz substancje cukrowe - miód lub trehaloza. Dzięki nim nawilżenie będzie bardziej intensywne, a dopełnione pielęgnacją okluzyjną, zapobiegającą odparowywaniu wody z naskórka - pozostanie w skórze na długo.

Tonik do cery tłustej i trądzikowej

Toniki do cery trądzikowej oraz tłustej powinny z kolei zawierać zarówno substancje nawilżające, jak i ograniczające wydzielanie sebum i przywracające skórze równowagę. Skóra z takimi problemami wymaga regulacji pracy gruczołów łojowych oraz zadbania o barierę hydrolipidową, która - przy prawidłowym funkcjonowaniu - chroni przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Ponadto wyrównywanie pH jest szczególnie ważne przy cerze z łojotokiem, ponieważ prawidłowy poziom pH z pewnością przywróci balans w wydzielaniu sebum. W tonikach do cery trądzikowej i tłustej warto więc poszukiwać takich substancji, jak nicynamid, olejek z drzewa herbacianego, ekstrakt z drożdży czy cynk (działające przeciwtrądzikowo, antybakteryjnie i seboregulująco, a dodatkowo zmniejszające pory), a także wymienionych powyżej składników nawilżających.

Tonik do cery mieszanej

Cera mieszana to połączenie cery tłustej i suchej - na różnych obszarach twarzy. Najczęściej podział ten opiera się na „strefie T”, obejmującej nos, czoło oraz brodę - w tych miejscach skóra ma cechy cery tłustej, natomiast na policzkach i bokach twarzy pozostaje sucha. W związku z taką specyfiką, toniki do cery mieszanej powinny zawierać zarówno składniki nawilżające (kwas hialuronowy, aloes i inne), jak i regulujące wydzielanie sebum (niacynamid, cynk i pozostałe). Jednocześnie warto zaznaczyć, że w razie takiej potrzeby, można zastosować wyłącznie tonik nawilżający (tłuste sfery twarzy również potrzebują nawodnienia), natomiast składniki seboregulujące warto wówczas wprowadzić w dalszych krokach pielęgnacyjnych (kremach lub emulsjach).

Tonik do cery dojrzałej

Tonik do cery dojrzałej musi odpowiadać zarówno na potrzebę nawodnienia skóry, jak i na wymagania dotyczące działania anti-aging. W formułach toników do cery dojrzałej warto więc poszukiwać substancji o właściwościach nawilżających, jak i wpływających na poprawę kondycji skóry i jej jędrności. Wśród tego typu składników można wymienić między innymi peptydy, ceramidy, a także witaminę C (idealnie sprawdzająca się w rozjaśnianiu przebarwień i ujednolicaniu kolorytu skóry).

Tonik kwasowy - kiedy warto go stosować?

Wśród toników do różnych typów cery można wyróżnić również toniki kwasowe, zawierające - jak sama nazwa wskazuje - konkretne kwasy. Są to, przykładowo: kwas glikolowy, azelainowy, migdałowy, salicylowy i wiele innych. Z jednej strony tego typu produkty cechują się wyjątkowo skutecznym działaniem złuszczającym cerę, a co za tym idzie - również działaniem rozjaśniającym, redukującym wydzielanie sebum, a także przeciwstarzeniowym. Z drugiej jednak strony należy zachować ostrożność podczas stosowania zarówno toników kwasowych, jak i innych preparatów z kwasami. Proces złuszczania uwrażliwia bowiem skórę na działanie promieniowania słonecznego, co może być przyczyną powstawania przebarwień. Oprócz tego w trakcie etapu wprowadzania kwasów, skóra może być delikatnie wysuszona. Z tych właśnie względów, w momencie używania toników kwasowych, należy zadbać o codzienną ochronę przeciwsłoneczną oraz o wzmożone nawilżanie naskórka.

Hydrolat roślinny - alternatywa dla klasycznych toników

Posiadacze i posiadaczki cery wrażliwej, która na stosowanie klasycznych toników reaguje zaczerwienieniem lub innymi podrażnieniami, mogą zastosować hydrolaty - są to wody kwiatowe do twarzy na bazie wody, stworzone z wykorzystaniem naturalnych ekstraktów roślinnych oraz wyciągów. Ich składy są dodatkowo niezwykle proste - zazwyczaj jest to woda roślinna połączona z delikatnym konserwantem. Dzięki temu można dobrać hydrolat idealnie do własnych potrzeb, biorąc pod uwagę właściwości konkretnej rośliny. I tak, hydrolat z mięty pieprzowej, z uwagi na swoje właściwości regulujące, będzie idealny dla cery mieszanej i tłustej, hydrolat różany sprawdzi się przy cerze dojrzałej i suchej (zadziała łagodząco na podrażnienia będące efektem wpływu czynników zewnętrznych), woda pomarańczowa sprawdzi przy skórze szarej, zmęczonej i wymagającej rozświetlenia, a hydrolat z melisy lub z aloesu jest uniwersalnym wyborem - niezależnie od rodzaju cery.

Warto na koniec wspomnieć o najbardziej neutralnej alternatywie dla klasycznych toników oraz roślinnych hydrolatów. Jest nią oczywiście woda termalna - nie zawiera alkoholu, substancji zapachowych czy też dodatkowych, syntetycznych składników. Sprawdzi się jako element codziennej pielęgnacji u osób z cerą alergiczną (u których stosowanie klasycznych produktów do tonizowania twarzy wywołuje odczyn alergiczny), a także wrażliwych na specyficzne aromaty kosmetyków.

Źródła:

1. E. Stanek-Misiąg, A. Pindel, Czego potrzebuje nasza skóra [w:] Medycyna Praktyczna, 17.07.2019
2. M. Nowek, Toniki i lotiony - niezbędniki do oczyszczania i odświeżania skóry [w:] Biotechnologia.pl, 31.05.2013
3. A. Radosz, S. Klasik-Ciszewska, K. Duda-Grychtoł, Kosmetyczne i lecznicze zastosowanie roślin ozdobnych [w:] Borgis - Medycyna Rodzinna 1a/2018