Yango Good Game Labs Chill, 90 kaps.

Yango Good Game Labs Chill, 90 kaps.

• Ashwagandha: To roślina używana w zielarstwie ajurwedyjskim od tysięcy lat. Zaliczana jest do tzw. „adaptogenów”, czyli substancji roślinnych o pozytywnym wpływie na stan układu nerwowego i mózgu. Wykazano, że ashwagandha pomaga zmniejszyć poziom kortyzolu (hormonu stresu), a tym samym uspokoić system nerwowy po wyczerpującej rozgrywce. Wspiera też regenerację aksonów i dendrytów komórek nerwowych mózgu, pomagając w odbudowie synaps - połączeń, w których neurony komunikują się z innymi komórkami. Ashwagandha wzmacniania też pamięć i funkcje poznawcze.
• L-teanina: Występuje naturalnie w zielonej i czarnej herbacie oraz niektórych gatunkach grzybów. L-teanina wzmacnia fale mózgowe alfa (8-12 Hz), promując czujny relaks oraz fale mózgowe theta (3-8 Hz), związane z kreatywnym myśleniem. Zwiększa też poziom neuroprzekaźników, w tym: GABA , serotoniny i dopaminy. Wykazuje działanie energetyzujące i uspokajające oraz poprawia funkcje poznawcze i pamięć. 
• Różeniec górski: Od dawna używany jest przez ludy azjatyckie do wspomagania ogólnego stanu oraz kondycji organizmu. Jest to kolejny adaptogen w Twojej drużynie, co oznacza, że możesz liczyć na pomoc w zmniejszeniu poziomu stresu i zmęczenia, poprawie poziomu energii, a także zwiększeniu czujności i sprawności umysłowej, szczególnie w okresach przewlekłego stresu. Badania pokazują, że stosowanie różeńca może poprawić uważność na szczegóły i koncentrację. Roślina wpływa też na nastrój, regulując poziom serotoniny i norepinefryny w mózgu. Idealny do poprawy Twoich statsów.
• Kozłek lekarski: Znany także pod nazwą Waleriana, to roślina pochodząca z Europy i Azji, od dawna stosowana w zielarstwie tradycyjnym jako środek odprężający i ułatwiający zasypianie. Przydatny szczególnie, gdy naprawdę potrzebujesz wychillować po wymagającej kampanii.
• Witamina B6: To witamina z grupy B, wpływająca na system nerwowy i mózg. B6 bierze udział w metabolizmie energetycznym i syntezie cysteiny, a także wspiera funkcjonowanie układu nerwowego. Jest szczególnie przydatna w łagodzeniu stresu i ułatwianiu zasypiania. Pamiętaj, że odpowiednia regeneracja pomiędzy rozgrywkami jest kluczowa dla długotrwałych wyników.
• Lawenda: To charakterystyczne ziele znane jest ze swojego koloru i zapachu, ale współczesne badania naukowe potwierdzają także jej inną zaletę: promowanie odprężenia i pomoc w zasypianiu.
• Melisa: To naturalne zioło z zapachu przypomina cytrynę. Pochodzi z tej samej rodziny co mięta i występuje w większości obszarów kuli ziemskiej. Melisa znana jest ze swoich właściwości redukujących stres i wspierających zdrowy sen.

Zalecane spożycie: