Chrom - tabletki, kapsułki, preparaty do ssania i sporządzania roztworów

Preparaty i suplementy diety z chromem są polecane przede wszystkim osobom, które znajdują się w procesie redukcji masy ciała. Pierwiastek ten bowiem pośrednio - poprzez pozytywny wpływ na gospodarkę węglowodanową i tłuszczową organizmu - pomaga redukować apetyt (zwłaszcza, jeśli chodzi o słodycze). Oprócz tego chrom w tabletkach czy kapsułkach jest wskazany do stosowania oczywiście u pacjentów wykazujących jego niedobory - po konsultacji z lekarzem. W internetowej aptece Olmed dostępny jest różnego rodzaju chrom - tabletki, kapsułki, preparaty w proszku i w tabletkach musujących, do sporządzania roztworów, a także preparaty z chromem i innymi minerałami czy witaminami.

Chrom w tabletkach i kapsułkach - na co pomaga? Właściwości preparatów z chromem

Jak działa chrom? Tabletki i kapsułki z zawartością tego pierwiastka polecane są osobom zmagającym się z nadprogramowymi kilogramami, ale również z insulinoopornością i pomocniczo - z cukrzycą oraz z zaburzonymi wynikami lipidogramu (czyli z „wysokim cholesterolem”). Podejrzewa się, że poprzez wpływ na regulację gospodarki lipidowej (tłuszczowej) i węglowodanowej (cukrowej) w organizmie, chrom sprzyja zapobieganiu poposiłkowym pikom glukozy, które jednocześnie wzmagają ochotę na słodycze. Prawdopodobnie w ten właśnie sposób preparaty z chromem ograniczają apetyt na desery spożywane po daniach głównych i wspierają wydłużenie uczucia sytości po posiłkach.

Komu zagraża wystąpienie niedoboru chromu? Suplementy diety zawierające ten pierwiastek powinny być rozważone u seniorów (wraz z wiekiem przyswajalność chromu spada), a także u sportowców, pacjentów po operacjach i urazach (w tak zwanym „stresie fizjologicznym”) oraz u kobiet karmiących piersią. Niedobory mogą występować także u osób na diecie wegańskiej, dlatego, po konsultacji z lekarzem prowadzącym, warto rozważyć suplementy z chromem również u nich.

Tabletki z chromem i inne preparaty - który z nich wybrać dla siebie?

W internetowej aptece Olmed dostępnych jest wiele rodzajów preparatów z chromem, wśród których wyróżnić można:

• klasyczne tabletki z chromem;
• kapsułki z chromem - łatwe w połykaniu, polecane zwłaszcza dla osób, którym zażywanie zwykłych tabletek sprawia problem;
• chrom do ssania w formie pastylek;
• chrom w proszku i chrom w tabletkach musujących - przeznaczone do sporządzania roztworów do picia;
• chrom w preparatach multiwitaminowych - w tym połączeniu z l-karnityną, morwą białą i innymi substancjami, wykazującymi pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu i uzupełniającymi niedobory.

Chrom w tabletkach i innych preparatach to zazwyczaj chrom organiczny, który różni się od chromu nieorganicznego poziomem biodostępności (a więc lepszym wchłanianiem).

Preparaty z chromem - przeciwwskazania do stosowania

Przeciwwskazania do przyjmowania suplementów z chromem obejmują przede wszystkim jednoczesne stosowanie preparatów żelaza, z uwagi na wpływ na wchłanianie jednego pierwiastka na drugi. Oczywiście każdorazowo suplementacja powinna być skonsultowana z lekarzem lub farmaceutą - zwłaszcza, jeśli chodzi o interakcje z innymi lekami, a także o dobór dawkowania.